top of page
Yoga & Wellness
Xristina Matsi
Δημιουργήσαμε ένα ζεστό και φιλόξενο χώρο ευεξίας στην Καλλιθέα με σκοπό την προαγωγή της σωματικής και ψυχικής υγείας και ευεξίας μέσω εναλλακτικών μορφών άσκησης.
Η πρόθεσή μας είναι να προσφέρουμε μέσω των καταρτισμένων δασκάλων γιόγκα και pilates την εμπειρία της σε ενήλικες και παιδιά.
Επιθυμούμε ο ασκούμενος να βιώσει τα οφέλη της ηρεμίας και της χαλάρωσης που προσφέρει η πρακτική, ενώ παράλληλα δυναμώνει το φυσικό σώμα και εξελίσσεται πνευματικά.
Ρέει, δημιουργεί σχήματα με συντροφιά την αναπνοή και στο τέλος του μαθήματος η πρακτική κλείνει με τεχνικές βαθιάς χαλάρωσης.
Έχουμε δημιουργήσει δύο αίθουσες 120τμ διακοσμημένες σε γήινους τόνους με πέτρα και ξύλο για να νιώσει ο ασκούμενος άνετα και οικεία.
bottom of page